11 czerwca 2016

Koktajl Truskawkowe Zdrowie

 
Jak ja uwielbiam takie koktajle! Truskawki w połączeniu z kiwi, jogurtem, miodem i odrobiną ostropestu smakują wyśmienite! Korzystajmy, póki truskawki są tanie :) Ja do tego koktajlu użyłam ostropestu, który jest bardzo cenny dla naszego organizmu. Można go pominąć :) Polecam!
 
 
Składniki: (na 2 porcje)
 
200 g truskawek
2 kiwi
2 łyżki miodu
4 łyżki jogurtu naturalnego
2 łyżeczki ostropestu
2 łyżki otrębów owsianych
 
 
Przygotowanie:
 
Truskawki odszypułkować, kiwi obrać ze skórki. Wszystkie składniki umieścić w wysokim naczyniu i zmiksować blenderem. Przelać do szklanek. Koktajl podawać schłodzony. Smacznego!
 
 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Printfriendly