15 lipca 2017

Koktajl ananasowo-jogurtowy


Co tu dużo mówić :). Koktajl z ananasa i jogurtu to mój pyszny napój na letnie dni i nie tylko. Mam słabość do tego owocu tak samo jak do pomelo (uwielbiam!!!). Lubię w ciągu dnia zmiksować sobie zdrową szklankę energii w postaci takiego koktajlu. Szybko, pysznie i FIT! 


Składniki: (na 2 porcje)

200 g ananasa (waga po obraniu)
200 g jogurtu naturalnego
1 łyżka miodu
1/2 łyżeczki cynamonu
świeża bazylia do podania


Przygotowanie:

Obranego ananasa pokroić na mniejsze części. Wraz z jogurtem, cynamonem i miodem zmiksować blenderem do gładkości. Koktajl przelać do dwóch szklanek. Podawać od razu lub po schłodzeniu dekorując listkami bazylii. Smacznego!

1 komentarz:

Printfriendly